sábado, 25 de abril de 2009

Desportos radicais

"Os desportos radicais são actividades que têm o objectivo de proporcionar a todos quantos procuram a evasão, a vertigem, a fuga ao dia-a-dia, a prática de uma actividade em contacto com a natureza, no absoluto respeito pelo ambiente e pelas normas de segurança."

Hidrospeed


Esta actividade pratica-se dentro de água em rios, ribeiros e águas bravas. Consiste na descida de rios rápidos, ou de águas bravas, contornando as correntes, evitando as rochas, os rápidos ou outros obstáculos naturais existentes no percurso com o auxílio de uma pequena prancha. Deitados de barriga para baixo, controlamos a pequena embarcação com o bater das nossas pernas e pés, munidos de barbatanas.

Podemos desta forma conduzir facilmente a pequena prancha através dos remoinhos que se formam e de um número infindável de obstáculos que nos vão surgindo ao longo do trajecto.

Estar dentro de água durante três horas, duração média de um percurso, não é fácil para quem nunca experimentou! Por isso convém ter uma preparação razoável, pois o hidrospeed é muito puxado para as pernas e pode provocar cãibras. É fundamental que nos sintamos à vontade dentro de água e tenhamos uma boa coordenação de movimentos, de forma a movimentar as pernas com as barbatanas. É precisamente com o movimento das pernas e das barbatanas que o nadador consegue curvar, equilibrar-se, aumentar ou diminuir a velocidade da embarcação, esgueirando-se dos remoinhos e de um infindável número de obstáculos naturais, tão característicos de águas fluviais.

Para praticar este desporto é indispensável ser um bom nadador e ter um bom conhecimento das características hidrográficas do percurso.

Após ter entrado nos rápidos, procure seguir a corrente, tentando escolher a melhor trajectória, em função dos obstáculos que nos vão aparecendo. Evite navegar em zonas com troncos ou arbustos, pois pode ficar preso a eles.

Para além de uma prancha flutuante, que tem uma dimensão semelhante à de uma prancha de bodyboard, para praticar esta modalidade é necessário usar capacete, luvas, barbatanas (para ajudar a controlar e impulsionar o trenó), fato isotérmico de neoprene com protecções nas zonas dos joelhos, uma vez que as pernas ficam em contacto com a água, e colete de salvação.

Espeleologia

Debaixo do chão que pisamos existe um mundo apaixonante, imerso numa obscuridade misteriosa e muitas vezes de difícil acesso que, em muitos casos, se encontra repleto de maravilhas naturais, formações fantásticas, cores inesperadas, animais invulgares e depósitos de culturas ancestrais ali enterradas pelo tempo.

A espeleologia, actividade entre a ciência e o desporto, permite descobrir todos esses segredos.

A espeleologia é assim uma actividade científica e/ou lúdica que se dedica ao estudo e exploração das cavidades naturais.

Podemos dizer que a história da Espeleologia é tão antiga como o próprio Homem. Na pré-história as cavernas foram os primeiros abrigos verdadeiramente eficazes contra o frio que reinava no período das glaciações. As inúmeras pinturas rupestres que podemos encontrar nestes locais, constituem por si só, prova da ocupação destes valiosos "apartamentos" naturais. Em França, por exemplo, as famosas cavernas de Lascaux preservam gravuras da vida pré-histórica, que oferecem indicações preciosas sobre as origens da espécie humana.

Contudo, foi só no século XIX que a Espeleologia surgiu como actividade de exploração sistemática de grutas. Deve-se ao Francês, Edouard Alfred Martel (1859-1938), considerado por muitos o pai da Espeleologia, o desenvolvimento e divulgação desta disciplina. Durante a sua infância viajou pela Europa com os seus pais, o que possibilitou a visita a algumas importantes grutas. As verdadeiras explorações vieram anos mais tarde, quando já era advogado. Entre 1890 e 1936 escreve 21 obras e mais de 1000 artigos para revistas sobre exploração e topografia de grutas. Depois da sua morte em 1938, seguiram-se importantes discípulos como Robert de Joly, o inventor da escada de cabos de aço, e Norbert Casteret.

Os espeleólogos, mais do que ninguém, têm a responsabilidade moral de protegerem as cavernas que exploram, minimizando a deterioração gradual que ocorre sempre que uma caverna é descoberta. Uma das regras de ouro é retirarem das cavernas tudo o que levam para dentro da visita, ficando apenas com as boas recordações e alguns registos fotográficos.

A evolução técnica e científica da exploração de grutas foi evoluindo até aos nossos dias. Actualmente existem inúmeras Federações de Espeleologia espalhadas um pouco por todo o mundo.

Na Espeleologia, desporto e investigação caminham lado a lado. A progressão nas cavidades naturais exige esforço físico (descer a grandes profundidades, percorrer distâncias consideráveis, ultrapassar obstáculos quase intransponíveis), assim como, conhecimentos de técnicas específicas de transposição de obstáculos. Quanto ao aspecto científico, existe um grande número de áreas em que o estudo pode ser efectuado: geologia, paleontologia (estudo dos fósseis), hidrologia (estudo da circulação de águas), fauna e flora das cavidades, são apenas alguns exemplos.

Deste modo, para praticar esta fascinante actividade é imprescindível adquirir uma série de conhecimentos técnicos de exploração e conhecimentos científicos. E para isso, nada melhor que frequentar um curso de Espeleologia. Existem desde cursos de iniciação (nível 1) até cursos avançados de especialização (nível 4). Entre eles situam-se os cursos de nível 2, que conferem autonomia para progressão dentro de uma gruta, bem como os de nível 3, que às competências anteriores acrescentam autonomia para equipar um percurso (colocar cordas, escolher locais) e a capacidade para liderar uma equipa.


Onde Praticar

Existem em Portugal, mais de 2 mil grutas. A maior parte delas está situada entre Coimbra e Lisboa.

Zonas privilegiadas para a prática da modalidade:

- Serras d'Aire, Candeeiros, Montejunto, Rei, Arrábida e Sicó;

- Planalto das Cardosas, St.o António, Fátima, e Alvaiázere;

- Existem também algumas zonas interessantes no Alentejo e Algarve.


Equipamento

- Arnês

- Arriatas

- Bloqueadores

- Botas confortáveis

- Capacete de segurança

- Chocks

- Cinto

- Cordas de nylon

- Descensor

- Fato para espeleologia

- Fivelas

- Gasómetro para a iluminação

- Joelheiras

- Lanternas

- Luvas confortáveis

- Mochila

- Mosquetão



“Não há nada melhor do que descer às profundezas da Terra e descobrir as maravilhas da Natureza.”

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Curiosidades

  • A polaca Stanislawa Walaisiewicz (Stella Walsh) venceu a prova de 100m nos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 1932, tornando-se a primeira mulher a baixar a barreira dos 12 segundos. Em 1980 foi vítima de um assalto à mão armada numa loja. A autópsia revelou que, afinal, se tratava de um homem.
  • Desde 1896, o início dos Jogos Olímpicos Modernos, apenas a Grécia e a Austrália é que participaram em todas as edições.
  • Os boxeadores que mais tempo lutaram, sem interrupções, foram os norte-americanos Bob Fitzsimmons e Jack Johnson. Ambos actuaram no ringue durante longos 31 anos. A carreira de Bob Fitzsimmons desdobrou-se de 1883 a 1914. A de Johnson, de 1897 a 1928. Fitzsimmons tinha 52 anos quando parou, Johnson, 50.
  • O campeão mundial de xadrez que mais tempo manteve o título foi Emanuel Lasker, nascido em Berlim. Conquistou o laurel em 1894 e durante 27 anos derrotou todos os oponentes. Em 1921, já envelhecido, perdeu com o cubano José Raul Capablanca, o único latino-americano a figurar até hoje na lista dos campeões mundiais.
  • O guarda-redes com mais golos marcados no mundo é o paraguaio José Luis Chilavert, jogador da selecção do Paraguai. O jogador, campeão dos penaltis e faltas, já marcou cerca de 60 golos em toda a sua carreira e é o 3º melhor marcador da selecção do Paraguai. Fora dos campos, Chilavert também é bastante famoso. O guarda-redes é conhecido pelos seus comentários e actos ofensivos contra os seus adversários.
  • O basket, um dos desportos mais populares em todo o mundo, foi criado em 1891 por James Naismith, um canadiano que dava aulas de educação física em Springfield, Massachusetts (EUA). Para a primeira partida, jogada por um grupo de alunos, Naismith improvisou cestas de pêssegos penduradas num poste, desafiando os alunos a acertarem com uma bola de futebol dentro das cestas. Os aros de metal das cestas foram introduzidos em 1893 e, apenas depois disso, a bola de futebol foi substituída por outra, específica para a prática do desporto em si.
  • A mais longa corrida até hoje realizada no mundo foi a transcontinental, de Nova York a Los Angeles, em 1929. O finlandês Johnny Salo venceu o percurso de 5.898 Km em 79 dias (525h 57min 20seg), de 31 de Março a 18 de Junho. Chegou com apenas 2 minutos e 47 segundos de vantagem sobre o inglês Pietro "Peter" Gavuzzi.

Pequenas curiosidades do desporto


  • O Karaté é originário da Índia.
  • A FIFA, entidade que regulamenta o futebol mundial, reúne mais países do que as Nações Unidas; conta hoje com mais de 190 nações e cerca de 30 milhões de praticantes.
  • A Rosa Mota sofre de asma.
  • 5 tacadas é a esperança média de vida de uma bola de baseball na MLB.
  • São necessárias 3000 vacas para fornecer cabedal à NFL durante um ano para fabricar bolas. Há 336 covas numa bola de Golfe.
  • Há 169 octilhões, 518 septilhões, 829 sextilhões, 100 quintilhões e 544 quatrilhões de maneiras para fazer as dez primeiras jogadas de uma partida de xadrez.
  • A pesca é o desporto com mais participantes em todo o mundo. O futebol é o desporto mais visto ou assistido em todo o mundo.
  • A atleta que mais medalhas ganhou nos Jogos Olímpicos foi a ginasta soviética Larissa Latynina. Competiu em três edições dos Jogos Olímpicos, entre 1956 e 1964, e ganhou 18 medalhas.
  • O desporto é o evento que tem mais audiências nas televisões. Em primeiro lugar vêm os Jogos Olímpicos, seguidos pelo Campeonato do Mundo de Futebol e pelas corridas de Formula 1.
  • O Papa João Paulo II foi guarda-redes de uma equipa de futebol chamada Woytila.
  • Depois de matar um adversário com um murro abaixo do coração, o pugilista inglês Jack Broughton foi o primeiro a usar luvas, em 1700.
  • Lili de Alvarez foi a primeira mulher a usar calções no torneio de ténis de Wimbledon, em 1931.
  • As corridas de cavalos foram o primeiro desporto a ter regras severas sobre o uso de drogas.
  • Na antiguidade, as mulheres não eram admitidas nos Jogos Olímpicos, nem como espectadoras, nem como participantes.
  • O badmington passou a ser desporto oficial dos Jogos Olímpicos só em 1992.
    Mais de 1 bilião de pessoas assistiram, pela televisão, à estreia do badmington nos Jogos.
  • Gertrude Ederle era ainda uma adolescente quando atravessou a nado o Canal da Mancha, em 6 de Agosto de 1926. Nesta travessia, ela bateu um recorde de velocidade que era detido por um homem.
  • Os Filipinos recompensam os seus atletas que conquistam medalhas nos Jogos Olímpicos com avultadas somas de dinheiro. Infelizmente, há décadas que nenhum atleta ganha uma medalha.
  • Os campeões de bilhar são os desportistas com mais idade.
    A sua média de idades é superior a 36 anos e meio.
  • O maior estádio do mundo é o estádio de futebol do Maracanã, no Rio de Janeiro (Brasil).
  • A taça Davis, competição internacional de tênis disputada anualmente, foi criada em 1900, pelo jogador Dwight Davis.
  • O campeonato mundial de fórmula 1 foi inaugurado em 1950 e a primeira corrida realizou-se na Inglaterra.
  • A ginástica de competição tem pelo menos 2500 anos, mas o seu renascimento moderno data de 1811, quando foi inaugurado o primeiro ginásio ao ar livre, na Alemanha.
  • João Havelange, ex-presidente da Fifa, foi campeão carioca, paulista, brasileiro e sul-americano de pólo aquático.

terça-feira, 21 de abril de 2009

Este período vou falar sobre diversos temas no blogue!
Sendo este período mais curto e trabalhoso, o número de artigos será certamente menor!

Pretendo abordar temas como curiosidades do desporto e os desportos radicais!

Se me quiseres ajudar, podes também ajudar-me e dizer temas que possa publicar!!

Beijo

Joana Campelo